Arrêtez de fumer grâce à l'hypnose !

Hypnothérapeute spécialiste anti-tabac à Silly-Tillard dans l'Oise

Pascal-Olivier Ouvrard est hypnothérapeute à Silly-Tillard dans l'Oise spécialisé dans l'arrêt du tabac. Il accompagne les adultes, adolescents grâce à l'hypnose thérapeutique pour se libérer des blocages des addictions. L'hypnose permet d'accèder aux ressources de l'inconscient afin de favoriser le changement et le mieux-être durable. Le cabinet accueille les personnes de Silly-Tillard, Beauvais, Noailles, Méru et des communes de l'Oise souhaitant retrouver équilibre, sérénité et épanouissement personnel.

Prendre rendez-vous

Comment l’hypnose aide à arrêter de fumer ?

L’arrêt du tabac ne repose pas uniquement sur la volonté : il implique aussi des mémoires émotionnelles, des associations (stress-cigarette, pause-cigarette, conduite-cigarette…), et des réflexes conditionnés.

L’hypnothérapie vise à :

• diminuer le besoin/compulsion de fumer

• désactiver les déclencheurs liés aux habitudes

• renforcer la sensation de confiance et contrôle

• installer des nouvelles associations plus positives (calme, respiration, satisfaction sans cigarette)

• soutenir un changement durable des comportements

Vous êtes motivé pour arrêter de fumer ?

Il est temps de passer à l’action !

Vous êtes motivé et déterminé ?

Vous ne voulez plus être dépendant de la cigarette ?

Vous en avez marre de laisser votre argent partir en fumée ?

Vous êtes prêt à investir pour vous et votre vie ?

Vous cherchez une méthode efficace qui a déjà fait ses preuves ?

Cet accompagnement est exactement ce qu’il vous faut !

Pourquoi choisir l'hypnose pour arrêter de fumer !

Comment se déroule l'arrêt du tabac ?

Première étape : Prise de contact

Nous commençons par un échange personnalisé afin de cerner votre profil de fumeur(se) , posant ainsi les bases d'un accompagnement qualitatif sur mesure.

Seconde étape : Séance d'hypnose

Lors de cette étape , vous serez guidé(e) en état de relaxation profonde afin d'accéder à vos ressources intérieures et favoriser les changements souhaités.

Troisième étape : Suivi personnalisé

Pour assurer un meilleur suivi, un accompagnement vous est proposé sur une deuxième séance.

FAQ – Arrêt du tabac

Est-ce que l’hypnose peut m’aider à arrêter de fumer ?
Oui, l’hypnose peut aider à travailler sur les automatismes, les déclencheurs et la gestion des envies.

Combien de séances sont nécessaires ?
En général deux séances suffisent mais on fait le point à chaque séance et on ajuste l'accompagnement si nécessaire.

Et si je rechute ?
Une rechute permet souvent d’identifier un déclencheur. On ajuste le travail et on renforce la prévention.

Faut-il être très motivé ?
La motivation aide, mais l’accompagnement sert aussi à la clarifier et la consolider.

Est-ce que je garde le contrôle pendant la séance ?
Oui, vous restez acteur. Vous pouvez parler et demander une pause à tout moment.

Où ont lieu les séances ?
Uniquement au cabinet : 2 Ter Ruelle des Tilleuls, 60430 Silly‑Tillard.

Arrêtez de fumer grâce à l'hypnose !

Hypnothérapeute spécialiste anti-tabac à Silly-Tillard dans l'Oise

Comment l’hypnose aide à arrêter de fumer ?

L’arrêt du tabac ne repose pas uniquement sur la volonté : il implique aussi des mémoires émotionnelles, des associations (stress-cigarette, pause-cigarette, conduite-cigarette…), et des réflexes conditionnés.

L’hypnothérapie vise à :

• diminuer le besoin/compulsion de fumer

• désactiver les déclencheurs liés aux habitudes

• renforcer la sensation de confiance et contrôle

• installer des nouvelles associations plus positives (calme, respiration, satisfaction sans cigarette)

• soutenir un changement durable des comportements

Vous êtes motivé pour arrêter de fumer ?

Il est temps de passer à l’action !

Vous êtes motivé et déterminé ?

Vous ne voulez plus être dépendant de la cigarette ?

Vous en avez marre de laisser votre argent partir en fumée ?

Vous êtes prêt à investir pour vous et votre vie ?

Vous cherchez une méthode efficace qui a déjà fait ses preuves ?

Cet accompagnement est exactement ce qu’il vous faut !

Pourquoi choisir l'hypnose pour arrêter de fumer !

L'hypnose est une technique naturelle et sans danger.

En général 2 séances suffisent pour se libérer.

Des séances personnalisées et adaptées à chacun.

un taux de réussite élévé.

Comment se déroule l'arrêt du tabac ?

Première étape : Prise de contact

Nous commençons par un échange personnalisé afin de cerner votre profil de fumeur(se) , posant ainsi les bases d'un accompagnement qualitatif sur mesure.

Seconde étape : Séance d'hypnose

Lors de cette étape , vous serez guidé(e) en état de relaxation profonde afin d'accéder à vos ressources intérieures et favoriser les changements souhaités.

Troisième étape : Suivi personnalisé

Pour assurer un meilleur suivi, un accompagnement vous est proposé sur une deuxième séance.

FAQ – Arrêt du tabac

Est-ce que l’hypnose peut m’aider à arrêter de fumer ? Oui, l’hypnose peut aider à travailler sur les automatismes, les déclencheurs et la gestion des envies.

Combien de séances sont nécessaires ? En général deux séances suffisent mais on fait le point à chaque séance et on ajuste l'accompagnement si nécessaire.

Et si je rechute ? Une rechute permet souvent d’identifier un déclencheur. On ajuste le travail et on renforce la prévention.

Faut-il être très motivé ? La motivation aide, mais l’accompagnement sert aussi à la clarifier et la consolider.

Est-ce que je garde le contrôle pendant la séance ? Oui, vous restez acteur. Vous pouvez parler et demander une pause à tout moment.

Où ont lieu les séances ? Uniquement au cabinet : 2 Ter Ruelle des Tilleuls, 60430 Silly‑Tillard.

Quelle est la durée des séances ? Première séance arrêt du tabac : 1h30.

Quels sont les tarifs ? Forfait Deux séances 160€

Comment prendre rendez-vous ?

RDV en ligne Appeler Email

Est-ce que l’hypnose peut m’aider à arrêter de fumer ?
Oui, l’hypnose peut aider à travailler sur les automatismes, les déclencheurs et la gestion des envies.

Combien de séances sont nécessaires ?
En général deux séances suffisent mais on fait le point à chaque séance et on ajuste l'accompagnement si nécessaire.

Et si je rechute ?
Une rechute permet souvent d’identifier un déclencheur. On ajuste le travail et on renforce la prévention.

Faut-il être très motivé ?
La motivation aide, mais l’accompagnement sert aussi à la clarifier et la consolider.

Est-ce que je garde le contrôle pendant la séance ?
Oui, vous restez acteur. Vous pouvez parler et demander une pause à tout moment.

Où ont lieu les séances ?
Uniquement au cabinet : 2 Ter Ruelle des Tilleuls, 60430 Silly‑Tillard.

Quelle est la durée des séances ?
Première séance arrêt du tabac : 1h30.

Quels sont les tarifs ?
Forfait Deux séances 160€